ماذا نأكل لأمراض الكلى والوذمة

ما يجب تناوله مع اعتلال الكلية والوذمة: إرشادات غذائية علمية وموضوعات ساخنة متكاملة

في الآونة الأخيرة، أصبحت الإدارة الغذائية للمرضى الذين يعانون من أمراض الكلى واحدة من المواضيع الساخنة على شبكة الإنترنت، وخاصة الخيارات الغذائية للمرضى الذين يعانون من الوذمة الكلوية. يجمع ما يلي المحتوى الساخن للأيام العشرة الماضية لتقديم المشورة الغذائية العلمية للمرضى الذين يعانون من اعتلال الكلية والوذمة، وينظم البيانات ذات الصلة للرجوع إليها.

1. المبادئ الغذائية لاعتلال الكلية والوذمة

1.نظام غذائي منخفض الملح: يجب التحكم في تناول الصوديوم اليومي في حدود 2-3 جرام لتجنب تفاقم الوذمة.
2.بروتين عالي الجودة: إعطاء الأولوية للبيض والأسماك واللحوم الخالية من الدهون وغيرها لتخفيف العبء على الكلى.
3.الحد من الماء والبوتاسيوم: اضبط كمية الماء التي تشربها حسب كمية البول لديك وتجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم (مثل الموز والبطاطس).

2. توصيات النظام الغذائي لاعتلال الكلية والوذمة التي تتم مناقشتها بشكل ساخن على الإنترنت

3. برامج العلاج الغذائي المشهورة مؤخرًا

1.شوربة البطيخ والشعير الشتوية: تمت قراءة موضوع Weibo 12 مليون مرة ويوصي به العديد من أطباء الكلى.
2.حساء الكارب والفاصوليا الحمراء: حصلت مقاطع الفيديو المتعلقة بـ Douyin على أكثر من 8 ملايين مشاهدة. الاهتمام بإزالة قشور السمك والأعضاء الداخلية.
3.الشعرية منخفضة البروتين: زاد حجم المبيعات على منصة التجارة الإلكترونية بنسبة 45% أسبوعيًا، مما يجعلها طعامًا جديدًا للمشاهير على الإنترنت.

4. تحليل النقاط الساخنة المثيرة للجدل

1.جدل "النظام الغذائي الخالي من الملح".: أوصى أحد المدونين المشاهير على الإنترنت باتباع نظام غذائي خالٍ تمامًا من الملح، وهو ما دحضه خبراء طبيون (23000 مناقشة Zhihu).
2.بديل البروتين النباتي: ما إذا كان بروتين الصويا مناسبًا للمرضى الذين يعانون من أمراض الكلى أصبح موضوعًا ساخنًا في Xiaohongshu. يوصى بالاختيار وفقًا للمرحلة.
3.اختيار الفاكهة: تظهر عمليات البحث الساخنة الأخيرة أن التفاح والكمثرى وغيرها من الفواكه منخفضة البوتاسيوم أكثر أمانا، ولكن يجب استخدام المانجو والبرتقال بحذر.

5. دليل اختيار المكملات الغذائية

6. تذكير خاص من الخبراء

1. في الآونة الأخيرة، نشرت العديد من وسائل الإعلام تقارير عن عملية احتيال "العلاج الغذائي ذو التأثير الخاص". يجب على المرضى أن يكونوا حذرين من الدعاية المبالغ فيها.
2. أحدث توصية من جمعية التغذية الصينية: يجب على المرضى الذين يعانون من الوذمة الحد من شرب الماء قبل ساعتين من الذهاب إلى السرير، ويجب ألا يتجاوز تقلب الوزن اليومي 0.5 كجم.
3. مسحوق البروتين الذي أوصى به مدونو اللياقة البدنية المشهورون قد يزيد العبء على الكلى ويمنع استخدامه لأمراض الكلى.

(النص الكامل يبلغ إجماليه حوالي 850 كلمة، فترة إحصاءات البيانات: 1-10 نوفمبر 2023)